Cikkek 2017-12-22T13:30:21+00:00

Futás kánikulában

Kánikulában nincs kedved futni? Segítek, az étkezésen nem fog múlni Nyáron se menjen el a kedved a futástól, a táplálkozással

Hogyan kezdj el futni?

Futni egészséges. Futni élvezetes. Futni egyszerű. Futni egyre divatosabb. Futni mégsem könnyű, főleg nem rendszeresen, ami alapja annak, hogy fejlődjünk,

Változatos vacsora

Az egészséges étkezés alapjairól írt cikkből megtanultuk, hogy fontos a folyamatos biztosítása a tápanyagoknak a szervezetünkben. Már végig vettük szinte

Teljes értékű ebéd

Az ideális reggeli és az egészséges kisétkezésekről szóló cikk után a második főétkezéshez értünk. Az ebéd, aminek hétvégenként talán nagyobb

Még több bejegyzés

Következő versenyfelkészítő programunk

A futószezont felfűztük neked egy láncra, egész évben készülhetsz velünk a legnépszerűbb futóversenyekre. Lépésről lépésre a tavaszi Vivicittától egészen az évzáró siófoki félmaratonig.

2018.01.22 | VIVICITTÁ
FELKÉSZÍTŐPROGRAM
0
0
0
0
nap
0
0
óra
0
0
perc
0
0
mp

Készülj hatékonyan a saját zónáidra alakított edzésterveinkkel és versenyfelkészítő programjainkkal. Ne csak fuss, fejlődj!

CSATLAKOZZ HOZZÁNK!